ADEREZO DE MENTA Y MIEL

– Alimentación basada en plantas y alimentos integrales –

INGREDIENTES
  • 1/2 taza de miel
  • 1 limón
  • ½ taza de menta
PROCEDIMIENTO
  1. Coloque la miel y la menta lavada, seca y finamente picada en un frasco bien tapado al sol durante un día.
  2. Agregue jugo de limón a su gusto.
  3. Bata bien cerrando bien el frasco.

Es muy rico en ensaladas de frutas. En te es útil para refrescar el pecho y la garganta.