LECHADA DE AJONJOLÍ

– Alimentación basada en plantas y alimentos integrales –

INGREDIENTES
(Rinde 1 litro)
  • 1 taza de ajonjolí
  • 3 tazas de agua
  • 1-2 cucharadas de miel
PROCEDIMIENTO
  1. Dejarlas a remojo toda la noche en una taza de agua.
  2. Mezclar en la licuadora con las dos tazas restantes y la miel.
  3. Cuélese si desea.
  4. Servir fría.