– Alimentación basada en plantas y alimentos integrales –
INGREDIENTES (Rinde 4 raciones)
- 200 g de amaranto
- 30g de pepitas
- 20g de cacahuate
- 20g de arándanos secos
- 70 ml de miel
- 4 palillos
PROCEDIMIENTO
- Dora en una olla el amaranto, las pepitas y el cacahuate.
- Agrega los arándanos, luego la miel y mezcla todo.
- Da forma con un aro y coloca un poco de mezcla por palillo.
